Use la cabeza para adelgazar - /- Lo que engorda es la emoción.
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| Cuida tu cuerpo tu puedes |
Para seguir adelante una dieta para rebajar el excedente de peso necesitamos aprender a generarnos motivación. El ser humano encuentra motivación en su entorno y en su propio mundo interior plagado de imágenes y conceptos. Te dejare una de las formas mas comunes en el siguiente link:http: http://vivirsalud.imujer.com/2011/10/13/5-trucos-para-bajar-de-peso-rapidamente
Es necesario hacer un llamado de atención en contra del facilismo. en los archiconocidos consejos para motivarse durante una dieta que incluyen tips sobre cómo obtener y mantener motivación para bajar de peso y adelgazar. Ya conocemos la historia. El camino hacia el infierno esta empedrado de buenas intenciones.
Entre los formidables consejos figura el de visualizarse, pero pocos explican cómo construir visualizaciones que mantengan su poder afectando la neurología de manera que se consiga, de un modo definitivo, ese cambio tan esperado en la conducta. Así que toma ya la desicion de ser tu el que desidas que es lo mejor para ti y tu salud.
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